КАК ВЫБРАТЬ КРОВАТЬ-ПОЛУТОРКУ

В условиях многих квартир почти нет возможности поставить кровать, которую действительно хочется, на которой просторно и комфортно будет спать одному или двоим. Поэтому приходится останавливаться на компромиссах, и один из них – кровать «полуторка», размеры которой одновременно компактны и приемлемы для пары спящих. 

 

Спать или спать с комфортом?

Выбирая кровать, люди останавливаются на двух основных параметрах: 

1. удобство во сне для спящих;
2. возможность размещения кровати в спальне. 

Собственно, в названии этого форм-фактора кровати и отражена ее конструктивная особенность: для одного с избытком, для двоих – не хватает половинки. А если обратиться к размерам, то это становится еще очевиднее. 

Принятый в России стандарт размера полутораспальной кровати в ширину – 120-160 см. Если принять, что в положении лежа человек занимает около 90 см (это стандарт), то на такой кровати поместится двое очень стройных спящих. Однако, ни о каком комфорте для пары в таком случае идти не может. Связано это с тем, что позы во сне у людей могут быть самыми непредсказуемыми: от согнутых коленей до желания раскинуться звездой. Спящие в тесном пространстве партнеры будут мешать друг другу, каждый будет испытывать неудобства из-за того, что не может лечь так, как ему хочется. А вот одному отдыхать будет хорошо: и руки раскинуть можно, и свернуться калачиком. 

 

 

От теории к практике

Как показывает опыт, полуторная кровать – это все-таки место сна для одного человека. Ее стандартная длина – 190-200 см, как и у большинства кроватей для взрослых. Впрочем, в зависимости от производителя или индивидуальных пожеланий покупателя, 1,5-спальная кровать размерами может быть длиннее, а иногда и чуть шире стандартных размеров. Много это или мало? И почему для одного? Давайте сориентируемся по подушкам. 

Распространенная сегодня подушка – 70 на 50 см, соответственно, две – это уже 140 см. А теперь вспомним, кто и как любит спать. Рука под головой? Значит плюс минимум 10 см на выступающий локоть, который будет либо свисать с края, либо его придется сунуть под подушку партнера и мешать ему. У кого-то подушка укладывается чуть сбоку, тело во сне изгибается. Получится лечь так, чтобы не «вторгнуться» в соседние сантиметры? А ведь на них тоже спит человек со своими особенностями сонных поз. Не мешать, не толкать, не нарушать сон получается с большим трудом, особенно учитывая, что движения во сне нам неподконтрольны. Поэтому, выбирая кровать для пары, нужно учитывать не только ее компактность и подходит ли ширина полуторной кровати, но и то, насколько она отвечает потребностям и удобству спящих. Что касается проблемы малого метража спальни или квартиры, то с учетом того насколько важен для человека комфортный сон, лучше пожертвовать сантиметрами вокруг кровати и выбрать для двоих кровать-полуторку, шириной от 160 сантиметров. 

 

 

Берем сантиметр

Так какими же размерами рекомендуется оперировать, выбирая «кровать полторашку» для комфортного сна? Самое простое – средними минимальными расстояниями, при которых вероятность дискомфорта от спящего рядом партнера начинается уменьшаться. 

• Для одного человека считается минимально достаточным размером кровать шириной, при которой лежащий человек имеет минимум по 15 см с каждой стороны в районе расслабленных плеч;
• расстояние между двумя людьми, лежащими в удобных для засыпания позах должно быть не менее 10 см;
• если на кровати спят двое, то у высокого человека в положении лежа на спине от ступней до ножного края кровати также должно быть не менее 10 см;
• аналогично с головным концом кровати – расстояние от макушки головы до изголовья должно быть не менее 10 см у высокого человека;
• в положении лежа на спине руки лежат свободно вдоль с расслабленными кистями, не провисают ни в локтях, ни в плечах и при этом между руками партнеров расстояние не менее 10 см; 
• когда человек лежит на спине закинув руки за голову, локоть не свисает с края кровати, а второй находится минимум в 10 см от спящего рядом. 

И еще один важный параметр, о котором многие забывают или вспоминают в самый последний момент – удобство укладывания. В среднем кровати (имеется в виду, вместе с уложенным матрасом) могут иметь высоту от 40 до 90 см. Чтобы не запутаться в выборе оптимальной высоты, можно ориентироваться на два показателя:

1. чем моложе человек, тем ниже может быть кровать, а чем старше, тем удобнее будет ложиться на высокую постель. 
2. верхний край матраса должен быть чуть выше колена рядом стоящего человека. Если спят двое, то ориентироваться нужно на того, у кого выше расположены колени. Высокие матрасы отлично решают проблемы с оптимальной высотой. 

 

 

Конструкция, декор и немного о матрасе 

Здесь с полуторными кроватями все просто. Как и в случае с другими видами спальных мест, полуторные кровати могут быть разборными  и неразборными, с различными механизмами складывания или подъема. Для изготовления полуторных кроватей используется ЛДСП, МДФ, массив дерева – чаще всего березы, сосны, дуба, популярны также металлические кровати. Это довольно прочные модели, не слишком широкие, чтобы был высоким риск поломки несущих опор или ножек. Поэтому каркас полуторных кроватей может состоять как из двух боковых панелей (царг) и изножья с изголовьем в качестве несущих опор, так и из четырех царг с опорой на ножки. Материалы, используемые для полутораспальных кроватей, могут быть окрашены, покрыты шпоном, обиты качественной тканью или кожей – эко или натуральной. Здесь есть простор для дизайнерской мысли, для производителей и для покупателей.

Матрас – это именно то, что поможет улучшить качество сна на 1,5-спальной кровати для двоих. Он должен быть точно подобран под габариты кровати полуторки. При значительной разнице в массе тела или размерах спящих на одной кровати, рекомендуется подобрать матрас с разной жесткостью спальных мест. Это предотвратит «скатывание» более легкого человека в сторону крупного партнера. Другой вариант – матрасы с большим количеством пружин. Пружины по-разному будут реагировать на массу тела и каждый останется на своей стороне.